食谱与饮食
安全的吃®食谱(过敏友好型，无过敏原搜索)
椰子冰淇淋
率椰子冰淇淋
平均评分5分
2票。
菜谱的信息
类别:冷冻甜点
食谱创造者:凯伦·法尔
成分
一杯香草杏仁奶或香草米奶
2汤匙竹根粉
1杯糖
1个大鸡蛋
1个蛋清
4杯无糖椰奶
1茶匙香草
方向
在一个大炖锅中搅拌杏仁奶和竹芋直到混合。加入糖和鸡蛋，用中低火煮，不停地搅拌，直到糖溶解，混合物稍微变稠，大约8分钟，特别注意不要把蛋奶糊煮开。从火上拿开，让蛋奶沙司稍微冷却。把椰奶打到蛋奶糊里，搅拌均匀。冷却，偶尔搅拌直至冷却至室温，冷藏至少6小时。
根据制造商的说明，搅拌混合物并在冰淇淋机中加工。把剩菜剩菜放在冰箱里。
笔记
替换
可以用米奶代替杏仁奶。可以用玉米淀粉代替竹芋。
如果不吃坚果，可以用米奶而不是杏仁奶。
如果不吃坚果，可以用米奶而不是杏仁奶。
椰子:虽然被FDA归类为树坚果，但椰子并不是常见的过敏原，也与树坚果无关。如果你有树坚果过敏，咨询你的医生，看看你是否需要避免椰子。
蛋替换:有很多不含鸡蛋的产品和食物可以让你的食谱不含鸡蛋。了解更多蛋替换．
| 这个食谱不含: | |||||
回到顶端